როგორ გავთხოვდეთ - 7 ოქროს წესი
ქალების დიდი ნაწილი რას აღარ აკეთებს, რომ საოცნებო მენდელსონის მარშის ხმა გაიგოს. განსაკუთრებულად კი ისინი ნერვიულობენ, ვინც ოცდაათ წელს მიაღწიეს და ჯერ კიდევ ვერ მოტეხეს რქები თუნდაც ერთ მამაკაცს....
View Articleმზად ხართ მამობისთვის?
"მალე მამა გახდები" - ყოველთვის რეაგირებენ თუ არა ქმრები ამ სიტყვებზე ისე, როგორც ამას ცოლები ისურვებდნენ? საერთოდ, რა შეიძლება მივიჩნიოთ ადეკვატურ რეაქციად?ამქვეყნად ყველაფერი ისე რომ იყოს, როგორც...
View Articleმამა და შვილი - მამაკაცური აღზრდის თავისებურებები
მშობლიურ სიყვარულს მამები დედებისგან განსხვავებულად გამოხატავენ. დედას შვილი უმეტესად გაუცნობიერებლად, უპირობოდ უყვარს. მისი სიყვარული თითქოს გენეტიკურადაა დაპროგრამებული. მამის სიყვარული კი ყოველთვის...
View Articleროგორ შევარჩიოთ მამაკაცის სუნამო
უპირველეს ყოვლისა, უნდა განვსაზღვროთ მამაკაცის სტილი და ცხოვრების წესი. აქტიურ, მუდამ ყურადღების ცენტრში მყოფ მამაკაცს გამოკვეთილი და დასამახსოვრებელი არომატის მქონე სუნამო სჭირდება.rogor shevarchiot...
View Articleდიეტა ზარმაცებისთვის, ანუ როგორ გავხდეთ ძილში?
დიეტოლოგებმა მაიკ და სტიუარტ მაკინესებმა შეიმუშავეს კვების სისტემა, რომელიც ორგანიზმს ძილში ცხიმის წვისკენ უბიძგებს. პრინციპი საკმაოდ მარტივია: თუ ღვიძლს ძილის წინ თაფლით მოამარაგებთ, ეს ცხიმის წვის...
View Articleდავლიოთ თუ არა რძე?
]ბავშვობაში რძისგან ვიღებთ ძალას, ჯანმრთელობას და ყველაფერს სასარგებლოს. შემდეგ ზოგი უარს ამბობს რძეზე, ზოგი კი მას ყოველდღიურ რაციონში რთავს.ალბათ არ არსებობს სხვა პროდუქტი, რომლის თვისებებზეც ამდენს...
View Articleაქვთ თუ არა მამაკაცებს კრიტიკული დღეები?
ბევრი ქალისთვის ცუდი ხასიათის ახსნა – პმს-ია. მამაკაცები, რა თქმა უნდა, პრედმენსტრუალური ციკლის სინდრომით ვერ გაიმართლებენ თავს, თუმცა მათაც აქვთ პერიოდები, რომლებიც ძალიან ჰგავს ჩვენს "კრიტიკულ" დღეებს.
View Articleროგორ მოვიკლოთ წონაში მარტივად - ვიდეოგაკვეთილი
როგორ მოვიკლოთ წონაში მარტივად - ვიდეოგაკვეთილიიხილეთ სრულიადში
View Articleმეცნიერებმა დაადგინეს, რომელ ქალებს ჰყავთ მაღალი შვილები
ქალებს, რომლებიც ფეხმძიმობის დროს რძეს სვამენ, უფრო მეტი შანსი აქვთ მაღალი ბავშვი გააჩინონ.romel qalebs hyavt magali shvilebi
View Articleსაუზმე მოსწავლისთვის - რეცეპტები და რჩევები
მალე სასწავლო წელი დაიწყება და მოსწავლის საუზმის საკითხი კვლავ აქტუალური გახდება. საუზმე ხომ დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა, რომელიც მთლიანად განსაზღვრავს ორგანიზმის აქტიურობასა და ენერგიულობას....
View Articleროგორ მოვხიბლოთ გოგონა? - ეს კითხვა ჯერ კიდევ ნაპოლეონს აწუხებდა
როგორ მოვხიბლოთ გოგონა? - ეს კითხვა ჯერ კიდევ ნაპოლეონს აწუხებდა, მანაც, თავისი სიმაღლის გადამკიდე, ქალთა გულების დასაპყრობად ყველაზე შთამბეჭდავი გზა იპოვა - ევროპა დაიპყრო. rogor movxiblot gogona
View Articleმაკიაჟის ვიდეოგაკვეთლი: როგორ გავხადოთ წამწამები უფრო ლამაზი
მაკიაჟის ვიდეოგაკვეთლი: როგორ გავხადოთ წამწამები უფრო ლამაზივიდეო იხილეთ სრულიადში
View Articleსიმართლე ღამით კვების შესახებ - რა უნდა ვჭამოთ და რა არა?
საღამოობით , ალბათ ხშირად შეუწუხებიხართ შიმშილის გრძნობას. ტელევიზორის წინ მოთავსებულებს, გამუდმებით გინდათ რამე სასუსნაო. საღამოობით მადა განსაკუთრებით იმატებს, რადგან დღის განმავლობაში, საქმეებით...
View Articleვაშლის ძმარი VS სიმსუქნე
წონის ჭარბი ზრდა ორგანიზმში ცხიმის ჭარბად დაგროვებასთანაა დაკავშირებული.არსებობს სხვადასხვა წესი, რომლის მიხედვითაც შეიძლება განისაზღვროს თუ როგორი უნდა იყოს ამა თუ იმ ადამიანის წონა. ხალხური მედიცინა...
View Articleნესვის კომპოტი
ერთი კოლოგრამი საშუალო სიმწიფის ნესვი გავთალოთ და დავჭრათ პატარა ოთხკუთხედებად. ჩავაწყოთ ღრმა ჭურჭელში, მოვაყაროთ ნახევარი ჩიას ჭიქა შაქარი და ასე დავტოვოთ ერთი საათი.მორჩენილი შაქრისა და 2-3 ჩაის ჭიქა...
View Articleშეგვიძლია 5 წუთში გავიკეთოთ ძალიან ლამაზი თმის ვარცხნილობა
როდესაც ძალიან გვეჩქარება დილით შეგვიძლია 5 წუთში გავიკეთოთ ძალიან ლამაზი თმის ვარცხნილობა, ნახეთ ვიდეო და თავად დარწმუნდებით როგორი ადვილია...
View Articleროგორ მოვადუღოთ სწორედ ყავა?
ერთი კონკრეტული რეცეპტი არ არსებობს. ყველა ადამიანს ინდივიდუალური გემოვნება აქვს.ამჯერად შემოგთავაზებთ ნალექიანი ყავის მოდუღების რამოდენიმე ხერხს: rogor movadugod swored yava
View Articleგანტვირთვის დღე შვრიის ფაფაზე...
გსურთ ზედმეტი წონა მოიცილოთ? აგრეთვე აღიდგინოთ ძალა და ენერგია? სცადეთ მოიწყოთ განტვირთვის დღე. დიეტა შვრიის ფაფაზე - ეს საუკეთესო საშულებაა გაიწმინდოთ ორგანიზმი შლაკებისა და ტოქსიკური...
View Articleკბილების გათეთრება სახლის პირობებში...
არაჯანსაღი კვება, ქიმიური ნივთიერებების მიღება, სტომატოლოგთან მისვლისგან თავის შეკავება, არასწორად შერჩეული კბილის პასტა და სხვა მრავალი ფაქტორი შეიძლება გახდეს თქვენი კბილების სიჯანსაღისა და...
View Article