რა დაგიჯდებათ თბილისში ცხვირის ოპერაციის გაკეთება და ხარისხი, რომელიც იაფად...
ალბათ ყველას გიფიქრიათ იმაზე, თუ რა ნაკლი გაქვთ გარეგნობაში და უმეტესობას თავში ის აზრიც მოსვლია, რომ ამ ნაკლის გამოსწორება სხვადასხვა მეთოდებით არის შესაძლებელი. არ აქვს მნიშვნელობა რა იქნება თქვენი...
View Articleსაჭიროა თუ არა გრიპის დროს ანტიბიოტიკების სმა
ყველამ კარგად იცის, რომ გრიპს ვირუსი იწვევს. ცნობილია ისიც, რომ ანტიბიოტიკები მხოლოდ ბაქტერიებს ანადგურებს. ასე რომ, ამ პრეპარატებით ვირუსული დაავადების მკურნალობას აზრი არ აქვს. დაავადების...
View Articleმუქი ჩრდილები თვალებქვეშ - როგორ მოვიშოროთ?
როგორ შევნიღბოთ ეს აუტანელი “ჩალურჯება”, ეს “გამყიდველი” შავი ჩრდილები თვალებქვეშ, ყველას გვაინტერესებს - ხანდახან, ზოგს კი - უფრო ხშირად. რა თქმა უნდა, საუკეთესო გადაწყვეტა - გაფერადება და დამალვა კი...
View Articleლამაზი კანის შესანარჩუნებელი პროდუქტები
ამერიკელმა დიეტოლოგებმა 6 პროდუქტი დაასახელეს, რომლებიც კანის სიჯანსაღეს უწყობს ხელს. კაკაო ანტიბაქტერიული მოქმედების მქონე მცენარეულ ნივთიერებებს შეიცავს, რომლებიც კანს მზის სხივების მავნე...
View Articleუნაკლო ტონალურის 8 ოქროს წესი
ალბათ ხშირად შეგიმჩნევია გოგონები, რომლებიც არასწორად არჩევენ ტონალური კრემის ფერს, შესაბამისად, მათი კანი არაბუნებრივად გამოიყურება და აჭრელებულია. ჩემი მეგობარი ბიჭების აზრით, არასწორი მაკიაჟი, და...
View Articleროგორ მივიღოთ მაქსიმალური ეფექტი ლაზერული ეპილაციისას
თუ თმის მოცილების ხერხებიდან უპირატესობას ლაზერულ ეპილაციას ანიჭებ, ჩვენ გირჩევთ როგორ მიიღო მაქიმალური ეფექტი.
View Articleდაფნის ფოთოლი ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ
ოსტეოქონდროზი ხშირად ხდება წელისა და ხერხემლის ტკივილის მიზეზი. ტკივილის დასაამებლად დაფნის ფოთლის სამკურნალო ზეთისა და ნაყენის რეცეპტს შემოგთავაზებთ.
View Articleროგორ გავლამაზდეთ
როგორ უვლიდნენ სახეს ძველადსახის კანს ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს არა მხოლოდ გარეგნული სილამაზისთვის არამედ საერთო გუნება განწყობისთვისაც.სახის კანის სილამაზისა და ეფექტურობის შესანარჩუნებლად...
View Articleეფექტური ევროპული დიეტები - კვირაში იკლებთ 2-4 კილოს
1. ესტონური დიეტა. ძალიან მკაცრია და არ შეიძლება ყველამ დაიცვას. ამ დიეტის დაცვამდე სასურველია, რჩევა ექიმს ჰკითხოთ. დაიხსომეთ, არ დაუშვათ ორგანიზმის გაუწყლოება (უნდა მიიღოთ დღეში 1,5-2 ლ წყალი). ამ...
View Articleროგორი დედები არიან ზოდიაქოს სხვადასხვა ნიშნის ქალები?
ვერძი - მიუხედავად იმისა რომ მათ შორის "გიჟი დედის" ტიპაჟს იშვიათად შეხვდებით, ძალიან ხშირად ყავთ ბევრი შვილი. თუ ბევრი არა სამი მაინც. ვერძისთვის შვილის გაჩენა-გაზრდა საკმაოდ ადვილი, მარტივი და...
View Articleსხეულის ენა-გაიგეთ მეტი ადამანებზე
ექიმი ლაიტმანი – სერიალიდან “სიცრუის თეორია” ადამიანზე მისი ჯდომის მანერაც კი საუბრობსrchevebi saintereso jdoma manera რჩევები ჯდომა მანერა საინტერესო
View Articleთაფლიანი წყალი ორგანიზმის გაჯანსაღებისთვის
თაფლიანი წყალი ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია ორგანიზმის საერთო გაჯანსაღების პროგრამაში. მისი რეგულარული მიღება 2 კვირის განმავლობაში აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, გამოდევნის ტოქსინებს, წმენდს...
View Articleსექსი სხვადასხვა დაავადებას კურნავს
როგორც ექიმები ირწმუნებიან, თანამედროვე ადამიანის ფიზიკური მდგომარეობისა და ჯანმრთელობის გაუარესებას, უპირველეს ყოვლისა, დაძაბული თანამედროვე ცხოვრება და სტრესებით აღსავსე ყოველდღიურობა იწვევს. ამის...
View Articleროგორ უნდა დაწვათ დღეში 100 კილოკალორია
ეს აუცილებელია, თუნდაც არ გქონდეთ გახდომის სურვილი. პრობლემა მხოლოდ სიმსუქნე არ არის. საქმე ისაა, რომ, გაცილებით ადვილია ახალგაზრდობის გახანგრძლივება, ვიდრე მისი დაბრუნება. წარმატების მისაღწევად კი ორი...
View Article„სასწრაფო” დიეტა
თუ გსურთ, მოკლე დროში კილოგრამების მაქსიმალური რაოდენობა მოიშოროთ და მერე აღარ აინაზღაუროთ დაკარგული წონა, ამისთვის მარტო სურვილი საკმარისი არ არის, სურვილთან ერთად აუცილებელია, აღიჭურვოთ ნებისყოფით....
View Articleსაჭმელს ერთი ჭიქა ანანასის წვენი დააყოლეთ
ანანასი სამკურნალო ხილია. ის მდიდარია მინერალური ნივთიერებებითა და ვიტამინებით.ანანასის ნაყოფი შეიცავს კალიუმს, რკინას, სპილენძს, თუთიას, იოდს, მანგანუმს, მაგნიუმსა და კალციუმს. ასევე, მასში დიდი...
View Articleრომელი ვიტამინი ებრძვის კიბოს უჯრედების განვითარებას
ვიტამინები ორგანიზმისთვის აუცილებელია, მათი ნაკლებობა კი უმძიმეს დაავადებებს იწვევს.ვინც C ვიტამინის ნაკლებობას არ განიცდის, მას კუჭის, საშვილოსნოს და სარძევე ჯირკვლების კიბო არ ემუქრება.
View Articleისპანახის ღვეზელი ლორით - კულინარია
ინგრედიენტები: ფენოვანი ცომი 400 გ ისპანახი 500 გ ხახვი 2 ცალი ლორი 100-150 გ ქინძი 1 კონა ზეთი 1-2 ს.კ მარილი, პილპილი, კვერცხის გული+რძე გადასასმელად ისპანახი ნახევრად მოვხარშოთ, გადავწუროთ და დავჭრათ.
View Articleრა უშლის დიეტას ხელს ყველაზე მეტად
ინგლისელმა მეცნიერებმა ახლახან ბირმინგემის უნივერსიტეტში საინტერესო კვლევა ჩაატარეს. როგორც აღმოჩნდა, დიეტაზე მყოფ ადამიანს კვების სასურველი რეჟიმის დაცვაში ხელს არა ტკბილეული და სასუსნავი, არამედ...
View Article