ვჭამთ ჩვეულებრივ და ვიკლებთ 3 კგ-ს კვირაში
უნდა იყიდოთ დიდი ანანასი (დიდი, სტაფილოსფერი და არომატული, ისეთი რომ მისი არომატი იგრძნობოდეს დასუნვით) და 0.5 ლ არაყი.ანანას ჯაგრისით კარგად გარეცხავთ, და მოაჭრით ფოთლებს და ქვედა ნაწილს (კანს არ...
View Articleსუპერ დიეტები, რომლებითაც ცნობილმა ქართველმა მამაკაცებმა ათეულობით კილო დაიკლეს
წინა წლებთან შედარებით, ქართველი მამაკაცები თავის მოვლას უფრო მეტ ყურადღებას უთმობენ. განსაკუთრებით ზედმეტი წონის მოშორებასა და საკუთარ აღნაგობაზე ზრუნვას უთმობენ დიდ დროს. ზოგი ამას ვარჯიშით, ზოგი კი...
View Article14 საოცარი ფსიქოლოგიური ფაქტი, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს
14 საოცარი ფსიქოლოგიური ფაქტი, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს1. შენი საყვარელი სიმღერა დიდი ალბათობით ემოციურ შემთხვევასთან არის დაკავშირებული.შენთვისაც და ყველა სხვისთვის. saocari fsiqologiuri faqti,...
View Articleცოლის 3 დაქალი, რომლებიც თქვენს ქმრებს საშინლად აღიზიანებს
ქალები ოჯახურ პრობლემებს ხშირად აბრალებენ ქმრის ძმაკაცებს. ისმის ფრაზები: მთელ ფულს მათთან ან მათზე ხარჯავს, დროის უმეტეს ნაწილს მათთან ატარებს, ყველაფერი სწორედ ძმაკაცების ბრალია, რადგან ისინი...
View Article5 უნიკალური მეთოდი. გამოიყენეთ ლიმონი კოსმეტიკური საშუალებების ნაცვლად !
ნახევარი ლიმონისგან გამოწურულ წვენს, გადაურიეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, მოათვსეთ ქილაში და კარგად აურიეთ, შემდეგ დავამატოთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი, ნახევარი ჩაის ჭიქა ყავისფერი შაქარი.რჩევები ლიმონი...
View Articleენაზე ნაოჭებითა და ნადებით შეგიძლიათ გაიგოთ რომელი ორგანი გაქვთ დაავადებული
თქვენ ალბათ არ იცით, რომ ენა სხეულის სარკეა, მის ზედაპირზე არსებული იარებით ან ნადებით შეგიძლიათ გაარკვიოთ თუ რომელი ორგანო გაქვთ დაავადებული. გახსენით ფოტო და შეადარეთ თქვენს ენას. ცნობისთვის რაც უფრო...
View Articleეფექტურია თუ არა ჯანჯაფილი წონაში დასაკლებად
ჯანჯაფილის (იგივე კოჭა) სამშობლო აღმოსავლეთია. მისი ფესვი ძალიან არომატული გემოს სანელებელია, რომელსაც ფართოდ იყენებენ კულინარიაში. თუმცა ბოლო პერიოდში ჯანჯაფილმა პოპულარიზაცია მოიპოვა როგორც...
View Articleჟოლო კიბოს უჯრედების 90 პროცენტს ანადგურებს
კლემსონის უნივერსიტეტის სპაციალისტებმა ცხოველებზე ჩატარებული კვლევების შედეგად გამოარკვიეს, რომ ჟოლო კიბოს უჯრედებს ანადგურებს. მეცნიერები ცხოველებს აძლევდენენ ჟოლოს გამონაწვლილს, შედეგად ნაწლავის...
View Articleგირჩის მურაბა - სამკურნალო საშუალება სუსტი ბრონქებისთვის და იმუნიტეტისთვის
გირჩის მურაბა და მტვერი არაჩვეულებრივი საშუალებაა სუსტი ბრონქების პატრონებისთვის. ამასთანავე აძლიერებს იმუნიტეტს. საქართველოში ბორჯომისა და აბასთუმნის მიდამოებში ხშირად შეხვდებით გასაყიდად გამოტანილ...
View Articleსოკო ლორითა და სულგუნით - კულინარია - რეცეპტები
ეს რეცეპტი ყველაზე მეტად სოკოს მოყვარულებს გაახარებთ. გემრიელი საუზმის მოსამზადებლად სულ ცოტა ხანი დაგვჭირდება.soko lorita da sulgunit kulinaria receptebi rchevebi diasaxlisebs
View Articleროგორ ვუმკურნალოთ თვალებს - მედიცინა
მხედველობის აღდგენასა და თვალების სიჯანსაღეში დაგეხმარებათ ნატურალური ახალი წვენები.თვალისა და მხედველობის ნერვის დაავადებების, რქოვანი გარსის დაწყლულების, კატარაქტისა და კონიუნქტივიტის დროს ეფექტურია...
View Articleხურმის სასარგებლო თვისებები
ხურმა ბევრი სასარგებლო კვებითი ღირებულებით გამოირჩევა: ის მდიდარია A ვიტამინით, ასევე, დიდი რაოდენობით შეიცავს ნახშირწყლებს და ამ მხრივ არ ჩამოუვარდება თვით ყურძენსა და ლეღვსაც კი. ცილების შემცველობით...
View Articleკარგი აღნაგობის ათი რეცეპტი
მიუხედავად იმისა, რომ გსურთ, იყოთ ჯანმრთელი და გამხდარი, მაინც ვერ იკავებთ თავს გემრიელი ნუგბარისა და სასუსნავისგან? არც არის საჭირო, – ამტკიცებენ დიეტოლოგები, – საკმარისია, თქვენს რაციონში შეამციროთ...
View Articleროგორ ვიმკურნალოთ საკვებით მოწამვლის დროს
საკვებითა და წყლით ინტოქსიკაცია მწვავე დაავადებაა, რაც ხასიათდება გულისრევით, ღებინებით, ფაღარათით ან ნევროლოგიური სიმპტომებით.rogor vimkurnalot sakvebit mowamvlis dros medicina mkurnaloba rchevebi
View Articleგრეიპფრუტის სამკურნალო თვისებები
გრეიპფრუტი დიდი რაოდენობით შეიცავს სპეციალურ ნვითიერებას, კერძოდ, ნარიგინს, რომელიც ხელს უწყობს საკვების მონელებას, ააქტიურებს ღვიძლის მოქმედებას, აჩქარებს ცხიმების წვას. ამიტომ, გრეიპფრუტს თუ ხშირად...
View Articleიტალიური ნაყინი "ჯელატო ჩოკოლატო"
1 ჭიქა რძეში ათქვიფეთ კაკაო, დაამატეთ მარილი, წამოადუღეთ და დაასხით შოკოლადს. დარჩენილ რძეში გახსენით შაქარი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაასხით ათქვეფილ კვერცხის გულებს.sazogadoeba kulinaria italiuri...
View Articleსახლში მომზადებული მარწყვის ლიქიორი
მარწყვი გარეცხეთ, გაარჩიეთ, გადაიტანეთ ქილაში, დაასხით კონიაკი და გააჩერეთ მზეზე 10-12 დღე. შემდეგ ნაყენი გაწურეთ და გაფილტრეთ სამ ფენა მარლაში.sazogadoeba kulinaria sakhlshi momzadebuli martsyvis...
View Articleუზბეკური ფლავი
ცხვრის ან საქონლის ხორცი დავჭრათ კუბიკებად და ზეთში მოვხრაკოთ წვრილად დაჭრილ ხახვთან ერთად. ხორცი რომ დარბილდება, დავამატოთ მსხვილად დახეხილი სტაფილო და ვშუშოთ სანამ სტაფილო ფერს შეიცვლის.diasaxlisis...
View Articleტომატის სუპი იტალიურად
ხახვი დაჭერით ალყა-ალყად, დაალაგეთ ღუმელისთვის განკუნთვნილ ტაფაზე, მოაყარეთ მარილი, პილპილი, ქონდარი, მოასხურეთ ზეთი. ნიორს წააჭერით თავი მოაყარეთ მარილი და პილპილი, გაახვიეთ ფოლგაში, გვერდით მიუდეთ...
View Articleროგორ შევარჩიოთ თილისმა
იქნებ არც გჯერათ ასეთი რაღაცეების, მაგრამ ჯერ კიდევ ჩვენს ბებიებს მიაჩნდათ, რომ ნახევრად ძვირფას ქვებს და მინერალებს საკუთარი მაგიური ძალა გააჩნდა – შეეძლო პატრონისთვის წარმატება, ან პირიქით, უბედურება...
View Article