სხვადასხვა ადამიანის ორგანიზმი საკვებს სხვადასხვანაირად ითვისებს. მაგრამ არსებობს პროდუქტები, რომლებიც განსაკუთრებით სწრაფად და მარტივად აითვისება.
კვერცხი
კვერცხი დიდი რაოდენობით შეიცავს ცილას, ადვილად აითვისება და არანაირ მავნე ნივთიერებას არ შეიცავს. კვერცხის გულის გადაგდება არ ღირს, თუ ამას კონკრეტული რეცეპტი არ ითხოვს.
კვერცხი
კვერცხი დიდი რაოდენობით შეიცავს ცილას, ადვილად აითვისება და არანაირ მავნე ნივთიერებას არ შეიცავს. კვერცხის გულის გადაგდება არ ღირს, თუ ამას კონკრეტული რეცეპტი არ ითხოვს.
yvelaze swrafad atvisebadi produqtebi rchevebi tavis movla