რას იწვევს ვიტამინების ნაკლებობა?
ras iwvevs vitaminebis nakleboba samedicino rchevebiდიეტოლოგებმა დაამუშავეს ტესტები, რომელთა დახმარებით გაარკვევთ, თქვენს ორგანიზმს რომელი ვიტამინი და მინერალი ესაჭიროება. ვინც ხშირად ცივდება, C...
View Articleყარაყუმი - კულინარია
yarayumi kulinaria receptebi diasaxlisis kutxe გემრიელად მიირთვით !
View Articleგემრიელი სადილი მთელი ოჯახისათვის - კულინარია
gemrieli sadili mteli ojaxistvis kulinaria recepteabi გემრიელად მიირთვით!
View Articleფრანგული მოცვის ტოსტები - კულინარია
franguli mocvis tostebi kulinaria receptebiგემრიელად მიირთვით!
View Articleვაშლის კექსი თაფლით - კულინარია
vashlis keqsi taflit kulinaria receptebiგემრიელად მიირთვით!
View Articleსპორტული ჰოროსკოპი - რომელი ზოდიაქოს ნიშნებისთვის რა ვარჯიშებია მიზანშეწონილი
sportuli horoskopi zodiaqos nishnebi სანამ თავს სპორტული ვარჯიშებითა და პროცედურებით დაიტვირთავდეთ, ყურადღებით გაეცანით თქვენს ჰოროსკოპს. თქვენ გაიგებთ რომელ გამაჯანსაღებელ ვარჯიშებსა და სპორტის რომელ...
View Articleკექსი ხუთ წუთში
ყველა ინგრედიენტი ჯამში აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. თუ ერთ დიდ ულუფას აკეთებთ, შეგიძლიათ პირდაპირ დიდ ჭიქაში შეაზავოთ. ცომი გაანაწილეთ ორ დაახლოებით 150-მილიგრამიან ჭიქაში. ერთი ულუფისთვის...
View Article„ქალი ყოველთვის კარგავს მეტს“ - რატომ არ უნდა გავაბათ სამსახურეობრივი რომანი...
კარიერა და ძილი - ეს თანამედროვე საქმიანი ადამიანის ცხოვრებისეული საზღვრებია. სახლი-სამსახური-სახლი - ეს კი მისი ძირითადი სამოძრაო ტერიტორია. ახალი ნაცნობობისთვის დრო, ფაქტობრივად, აღარ აქვთ. მიზეზი,...
View Articleმეცნიერები: მეორე ენის შესწავლა ტვინის დაბერების პროცესს ანელებს
მეორე ენის შესწავლა თავის ტვინზე ზრდასრულ ასაკშიც კი დადებითად მოქმედებს, - ამ დასკვნამდე ედინბურგის უნივერსიტეტის მეცნიერები მივიდნენ. მათ 11 წლის ასაკში ექსპერიმენტში მონაწილე 262 ადამიანის ტვინის...
View Article3-დღიანი დიეტა - დაიკელით 3-4 კილოგრამი
dieta tavis movla wonashi dakleba gaxdoma rchevebiდიეტა, რომლის ინგრედიენტებიცაა მაწონი, თაფლი, ყავა და ლიმონი, ნებადართულია გაიმეოროთ მხოლოდ თვეში ერთხელ.3 დღის განმავლობაში თქვენ შეგიძლიათ დაიკლოთ...
View Articleპარფიუმი ქალებისთვის ჰოროსკოპის მიხედვით
პარფიუმი ქალებისთვის ჰოროსკოპის მიხედვითPrfiumi qalebistvis horoskopis mixedvit zodiaqoიხილეთ სრულიადში
View Articleმეცნიერების დასკვნა: ღალატს კაცი სიკვდილამდე მიჰყავს
ღალატს შეუძლია ადამიანი სიკვდილამდე მიიყვანოს. ფლორენციის კლინიკური ფსიქოლოგიისა და სექსუალური მედიცინის მეცნიერებმა ეს 10 წლის წინ, იტალიელ მამაკაცებზე დაკვირვების შედეგად დაადგინეს.ღალატი რჩევები...
View Articleმსუბუქი წვნიანი, რომელიც გახდომაში დაგეხმარებათ
კარტოფილი და ხახვი გაასუფთავეთ, დაჭერით ნაჭრებად და კარგად მოხარშეთ. მზა ბულიონი ცალკე გადაწურეთ და შეინახეთ, არ გადაასხათ. მოხარშული კარტოფილისა და ხახვისგან მოამზადეთ პიურე, გააზავეთ ბულიონით, რომ...
View Articleროგორ უნდა მოიქცე როცა მას აღარ უყვარხარ? 5 რჩევა
გთავაზობთ ფსიქოლოგთა რჩევებს, იმის შესახებ თუ როგორ უნდა მოიქცე, როდესაც საყვარელ ადამიანს აღარ უყვახარ და შენგან მიდის.რჩევები საინტერესო ქალი rchevebi saintereso qali
View Articleმამაკაცთა 20 ტიპი, რომელთანაც სერიოზული ურთიერთობა არ უნდა იქონიო
იმ ქალების მარადიული კითხვა, ვინც რჩევის მისაღებად ფსიქოლოგს, ასტროლოგს, მკითხავს მიმართავს, არის, თუ როგორ განვითარდება მისი ურთიერთობა ამა და ამ კაცთან, რომელთანაც, ჩვეულებრივ, იმდენი პრობლემა აქვს,...
View Articleრომელი საკვები ამაღლებს სექსუალურ პოტენციას
sakmevi romelic amaglebs seqsualur potencias rchevebiადამიანის სექსუალური შესაძლებლობები დამოკიდებულია მიღებულ საკვებზე. პოტენციის ასამაღლებელი პროდუქტებია კვერცხი, ნიორი, კიბორჩხალა, ხამანწკა, ხახვი,...
View Articleშეიტანეთ ყოველდღიურ მენიუში კარტოფილი
sheitanet yoveldgiur meniushi kartofili rchevebiყოველდღიურ მენიუში კარტოფილის ჩართვით ორგანიზმს აუცილებელი, შეუცვლელი ამინომჟავებით ამარაგებთ, განსაკუთრებით კი, ლიზინით, ნახშირწყლებით, მინერალური...
View Articleსადილი და ვახშამი სალათებით დაიწყეთ
sadili da vaxshami salatebit daiwyet rchevebiჯანმრთელობის, ლამაზი გარეგნობის, სიმხნევისა და ხალისიანი გუნება-განწყობის შესანარჩუნებლად, აუცილებელია სწორად იკვებოთ.ყოველთვის მიანიჭეთ უპირატესობა ახალ...
View Articleშავი ქლიავის სამკურნალო თვისებები
შავ ქლიავს განსაკუთრებული სამკურნალო თვისებები აქვს. ის მდიდარია პექტინებით, უჯრედისით, სორბიტით, ვიტამინებით, მიკრო და მაკროელემენტებით. მას ახასიათებს საფაღარათო, შარდმდენი და ნაღველმდენი თვისებები.
View Articleროგორ შევაჩეროთ დაბერების პროცესი
rogor shevacherot daberebis procesi rchevebi tavis movla silamazeადამიანის ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით კი კანისთვის, აუცილებლია საჭირო ვიტამინები, რომ გამოცოცხლდეს და გლუვი გახდეს. ამიტომ,...
View Article