სტრესის უარყოფითი გავლენა ორგანიზმზე კარგადაა ცნობილი. რაც უფრო დიდხანს არის ადამიანი სტრესულ მდგომარეობაში, მით უფრო მეტი საფრთხე ემუქრება მის ჯანმრთელობას.
გთავაზობთ, რამდენიმე ხერხს, რომლებიც სტრესული მდგომარეობიდან სწრაფად გამოსვლაში დაგეხმარებათ.
გთავაზობთ, რამდენიმე ხერხს, რომლებიც სტრესული მდგომარეობიდან სწრაფად გამოსვლაში დაგეხმარებათ.
idealuri rcheva rogor davzliot depresia wamlebisa da eqimebis gareshe rchevebi