ბევრისთვის დიეტა უბრალოდ შიმშილია, თუმცა ამ დარგის სპეციალისტები გვარწმუნებენ, რომ წონის დაკლება ყოველგვარი გასტრონომიული აკრძალვის გარეშეც შეიძლება. გთავაზობთ ჩეხი დიეტოლოგის მიერ შემუშავებულ დიეტას, რომლის მეშვეობითაც ერთი კვირის განმავლობაში იოლად, გემრიელად და, რაც მთავარია, მაძღრად დაიკლებთ 5 კილოგრამს.
rchevebi-dietebi-chexuri-dieta-რჩევები-დიეტები-ჩეხური-დიეტა