ძირითადი პრინციპი ძალიან მარტივია. ყოველ დილით უნდა დალიოთ რამოდენიმე ჭიქა თბილი წყალი ლიმონის წვენთან ერთად. 1 ჭიქა წყალზე საკმარისია 2ს/კ ლიმონის ახალგამოწურული წვენი.
saintereso rchevebi wonashi dakleba wyali limoni dietebi საინტერესო რჩევები წონაში დაკლება წყალი ლიმონი დიეტები