ჯანსაღი საკვები ერთ-ერთი ძირითადია, რისი დახმარებითაც ჩვენს ორგანიზმში ყველა პროცესი რეგულირდება. ის, სხვადასხვა ფაქტორებთან ერთად, გვეხმარება ბევრი დაავადების დაძლევასა თუ განკურნებაში. ამ სტატიაში გაგაცნობთ დიაბეტით დაავადებულთა კვების თავისებურებებს, კონკრეტულად კი - რომელი საკვები ეხმარება მათ სისხლში შაქრის დონის გაკონტროლებაში. პირველ რიგში, გასათავალისწინებელია, რომ დიაბეტის დროს იკრძალება სწრაფი ნახშირწყლების შემცველი საკვები : თეთრი ფქვილის პროდუქტი, ტკბილეული, ნამცხვრები, კანფეტები. უპირატესობა ენიჭება ნელ ნახშირწყლებს, რომელთა მიღების შემდეგ გლუკოზა სისხლში ერთბაშად არ ხვდება.
↧