ყოველი ქვეყნის კულტურას, ისტორიულ ძეგლებთან ერთად, განსაზღვრავს ეროვნული სამზარეულო. დღეს შემოგთავაზებთ დიეტების რამდენიმე მოკლე ვარიანტს ფინური, ბულგარული, ესტონური და ფრანგული სამზარეულოდან. თითოეული დიეტის „საცდელი“ ხანგრძლივობა ერთი კვირაა. მოსინჯეთ ყოველი მათგანი ერთმანეთის თანმიმდევრობით, აკონტროლეთ თქვენი წონა დიეტის პირველ და ბოლო დღეს და, რომელსაც ჩათვლით „თქვენს“ დიეტად, ის განაგრძეთ 2 კვირის განმავლობაში.
dieta dietologi internacionaluri dieta wonashi dakleba rchevebi qalebs