ამ დიეტის მეშვეობით შეგიძლიათ 3 დღეში 3-5 კილოგრამი დაიკლოთ.
საუზმეზე დასაშვებია 1 თოხლოდ მოხარშული კვერცხი. სამი საათის შემდეგ - 150 გრამი უცხიმო ხაჭო, რომელსაც მწვანე ჩაი უნდა დააყოლოთ. კიდევ სამი საათის შემდეგ იგივე გაიმეორეთ.
საუზმეზე დასაშვებია 1 თოხლოდ მოხარშული კვერცხი. სამი საათის შემდეგ - 150 გრამი უცხიმო ხაჭო, რომელსაც მწვანე ჩაი უნდა დააყოლოთ. კიდევ სამი საათის შემდეგ იგივე გაიმეორეთ.
dieta minus 5 kilogrami wonashi dakleba gaxdoma