$ 0 0 დიეტა „3 ვაშლი დღეში“ შემუშვებულია ერთ-ერთი ცნობილი დიეტოლოგის, ტამი ფლინის მიერ, რომელმაც შეამჩნია, რომ ადამიანები, რომლებიც საკვების მიღებამდე ვაშლს მიირთმევენ, საკმაოდ ეფექტურად იკლებენ წონაში.რჩევები დიეტები ვაშლი rchevebi dietebi vashli